Es ist meine Aufgabe und zugleich meine Hoffnung, jeden mit den WERKZEUGEN zu versorgen, mit denen lebenslang ein schlanker Körper und strahlende Gesundheit erreicht werden kann.

Ernährung ist PLANBAR!

Superimmunität durch Superfood!!

Vom Fleischesser über Vegetarier zum Veganer!!!

Mit einer gesunden Kombination aus:

  • Obst
  • Sport
  • Wasser
  • Gemüse
  • Disziplin
  • Ausdauer
  • Einstellung

Richtige Ernährung ist das A und O für unsere Gesundheit. Energie, Wohlbefinden und Vitalität sind positive Bestandteile in unserem Leben. Mit der richtigen Wahl unserer Nahrungsmittel verändern wir unser Leben für immer. Prävention Maßnahmen, vorbeugend für viele Krankheiten, ist nur einer von vielen positiven Nebeneffekten dieser Entscheidung.

Doch wo und wann kann ich anfangen? Entscheiden Sie sich für Sich selbst…

... denn es ist die richtige Zeit für Veränderungen! Gemeinsam analysieren wir Ihr jetziges Essverhalten und erstellen einen individuellen, auf sie angepassten, (Ernährung)Plan. Bestmögliche Ergebnisse erfordern bestmögliche Planung

Das Filter Dich „Fit for Life“ Coaching ermöglicht es Ihnen, eine Lebensweise zu entdecken, in der natürliche Heilverfahren und direkte Verhaltensänderungen Ihre Lebensqualität nachhaltig positiv verbessert. Ich biete für ihre langfristigen Erfolge die Unterstützung von der Theorie bis zur Praxis und führe Sie Schritt für Schritt zu Ihrem Ziel. 

1. Im ersten Punkt geht’s es um die Umstellung, Über-Gewicht zu verlieren und das Idealgewicht dauerhaft zu halten (Ohne Jo-Jo-Effekt)

• Vom gemeinsamen gesunden Einkauf bis zum fertigen Gericht bei Ihnen auf dem Tisch 

2. Gehen wir gemeinsam auf Ihre Lebensbereiche ein, die neben einer natürlichen Ernährung zum Erhalt der Gesundheit unerlässlich sind:

• Mentale Power

• 3x Lebensfelder

• Übungen für eine richtige Atmung

• Das richtige Wasser für einen gesunden Organismus

• Grundsätze der Ernährung und der richtigen Lebensmittel- Kombination

• Wegweiser für einen erholsamen Schlaf und Ruhepausen zur ständigen Regeneration

• Glück in der Beziehung - die Voraussetzung für ein schönes Leben, für eine entspannte häusliche Atmosphäre und für seelischen Ausgleich ,.. uvm. 

Wir schaffen gemeinsam die Basis für ein ganzheitliches Leben 

Ich freue mich drauf...

Erfahren Sie mehr und kontaktieren Sie uns jetzt!

Ps:

Ich habe selbst innerhalb von 24 Monaten 40 Kg (ohne Nahrungsergänzung) abgenommen.

Gewicht 120 KG!!!

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